Психолог спец. психбольницы профилактирует эмоциональное выгорание сотрудников

В Калининградской области в городе Черняховске психолог отдела охраны психиатрической больницы специализированного типа провела цикл индивидуальных занятий с сотрудниками медучреждения.

Об этом в Калининграде сегодня, 23 ноября 2023 года, сообщило УФСИН России по Калининградской области, привычно не указав дату события.

Известно лишь, что участники акции использовали бумагу, пишущие средства, краски и пластилин для изучения своего эмоционального и психологического состояния.

Сотрудники обсудили свое эмоциональное и физическое состояние, преобладающую эмоцию и выразили свои мысли на бумаге.

Эффект от упражнения сильнее, если рисовать пальцами, чтобы тело участвовало в процессе.

Участники описали свои ценные качества на цветных листах и приклеили их на рисунок.

Завершение занятия проходило с обсуждением полученного результата и чувств.

Участники отметили, что тренинг помог им выявить и распределить ресурсы через отслеживание физического состояния и участие в творческом процессе.

Упражнение хорошо подходит для профилактики профессионального и эмоционального выгорания.