Вирусы не покинут нас до весны

Специалисты дают рекомендации по защите от инфекций

Данные по заболеваемости гриппом и ОРВИ в первую неделю февраля показали, что количество заболевших остаётся стабильно высоким — уже четвёртую неделю подряд фиксируется около одного миллиона инфицированных. По данным НИИ гриппа эпидемиологический порог превышен на 6,9%, при этом в 29 городах этот показатель оказался больше 20%. Наиболее распространённая инфекция — вирус гриппа, А (H3N2), но вместе с ним фиксируются и другие вирусы, например, респираторно-синцитиальный вирус, парагриппы и т. д. Никуда не делся и ковид — рост заболеваемости в первую неделю февраля составил более 7%.

Ситуация с коронавирусом во всём мире продолжает оставаться напряжённой — появляются и активно распространяются новые опасные штаммы. Например, в Южной Африке начали быстро распространяться новые вирусы, содержащие до 100 мутаций по сравнению с предыдущими видами, в Японии рост заболеваемости ковидом отмечается уже на протяжении 9 недель, пишет kp.ru. Высока вероятность, что рано или поздно эти волны могут накрыть и Россию.

Для того, чтобы защититься в период эпидемии от разнообразных инфекций, специалисты рекомендуют использовать противовирусные препараты широкого спектра действия. Своевременный приём таких средств (сразу после контакта с заболевшим или, в крайнем случае, при появлении первых симптомов) позволяет заметно понизить риски длительного и тяжёлого течения болезни, уменьшить вероятность осложнений. Многочисленные исследования, проводимые в России, США, Западной Европе, Китае и других странах показывают эффективность препаратов этой группы в борьбе с самыми разнообразными вирусами. Например, в конце 2023 года, китайские специалисты провели анализ всей имеющейся в крупнейших медицинских базах данных информации по умифеновиру (известному в России как Арбидол). Обобщив полученные данные, учёные опубликовали статью в ведущем научном издании Immunity Inflammation and Diseases. В публикации отмечались высокая эффективность Арбидола против самых разных инфекций, включая вирусы гриппа, А и В и различные виды коронавируса. Отмечен также высокий уровень безопасности умифеновира и низкая вероятность возникновения резистентности.

Антивирусные препараты — замечательное достижение науки, позволяющее нам успешно противостоять вирусам. Но нельзя забывать и о самых простых гигиенических и профилактических мерах, которые ничуть не менее важны для защиты нашего организма. Тщательно мойте руки, промывайте нос, чаще проветривайте помещение. В период продолжающейся эпидемии врачи настоятельно рекомендуют носить маску, особенно в местах большого скопления людей.

Старайтесь правильно питаться, уделяйте достаточное время сну и физической активности — это необходимо для укрепления вашего иммунитета. Сделайте эти простые правила нормой вашей жизни.