Кто-то в сентябре вернулся на работу из отпуска, а кто-то — в школы и университеты. Но быстрее всех на старт вышли вирусы. По данным Роспотребнадзора, число заболевших ОРВИ выросло почти на 64% всего за неделю — это около 700 тысяч россиян. Как не пополнить коллектив заболевших?
Коллективы — рай для инфекций
Классы, аудитории, офисы, автобусы — всё это идеальные вирусные «инкубаторы». Каждый приходит со своим вирусным багажом, и обмен начинается моментально, констатирует глава Роспотребнадзора Анна Попова. Итог очевиден: сначала заболевают дети, потом родители, а завершает эстафету бабушка с дедушкой. Такой вот незапланированный «семейный подряд».
Главный вопрос сезона: «Что со мной?»
Температура, кашель, насморк, слабость — меню симптомов у вирусов практически одно на всех. Специалисты советуют не пытаться угадать — простуда это, грипп или ковид. Заболели — идите к врачу.
По словам главного детского аллерголога-иммунолога подмосковного Минздрава, профессора Андрея Продеуса, лечение должно строиться так: снимаем симптомы и атакуем вирус. Среди препаратов прямого противовирусного действия профессор Продеус выделяет умифеновир (Арбидол). Средство препятствует проникновению в клетки и размножению самых разных возбудителей — от гриппа и аденовирусов до ковида. По информации kp.ru, в мае 2025 года BMJ опубликовал международный метаанализ 187 клинических исследований COVID-19, в котором впервые фигурирует умифеновир.
Ошибки, которые любят вирусы
Вирусы ликуют, когда мы:
- отправляемся на работу с температурой, заражая коллег;
- глотаем антибиотики «на всякий случай», тем самым открывая путь бактериальным инфекциям;
- игнорируем сон и свежий воздух.
По мнению профессора Продеуса, переносить болезнь на ногах — худшая идея.
Как не дать вирусам шанса
Врачи напоминают: главный щит от гриппа — прививка. В России ежегодная кампания по вакцинации уже стартовала, планируется привить свыше 60% россиян. Но и банальные привычки никто не отменял: мойте руки, проветривайте комнаты, отдыхайте, спите и занимайтесь спортом. Эти простые действия не сделают вас супергероем, но шансы продержаться в вирусный сезон без осложнений сильно повысят.
